Zoeken
  • Marije Brand

101 dingen die ik wil doen in 1001 dagen.

Ik heb een haat liefde verhouding met lijstjes… ik probeer soms weer een to do lijstje te maken om mijn add een beetje in goede banen te lijden, iedereen die weet hoe anders add is dan ‘iedereen vergeet wel eens zn sleutels’ weet dat die lijstjes voor iedereen kunnen werken, maar bij add net zo veel zekerheid geven als de punctualiteit van het treinverkeer in de herfst… Toch hou ik ervan, dus liet ik mij inspireren door Thea.



In mijn hoofd zitten altijd zoveel leuke ideeën, plannen voor de toekomst, plannen voor de dag, ideetjes voor het huis, taakjes in het huishouden, strategieën voor mijn bedrijf en oplossingen voor wereldproblemen… Dat klinkt veel? Het is nog maar een grove samenvatting! Misschien heb jij ook al wel eens geleerd dat je het best een periode kunt focussen op 1 groot ding en misschien een tweetal kleine dingen. Ook dat heb ik jaren geprobeerd, maar op een enkele keer na dat mijn hyperfocus overeenkwam, meestal kon ik na 5 dagen gefrustreerd opgeveegd worden. Ik weet veel over mindset, maar daarmee dus ook dat dit in mijn brein anders werkt…


Hoe ik productief een plan kan volgen weet ik nog steeds niet, maar ik weet ondertussen dat wanneer ik een plan los mag laten, ik dan mega productief kan zijn. Dus zo werk ik nu al een jaar, soms lanterfant ik de hele dag, dan weer knal ik een heel etmaal door. Ik ga er goed op, maar zoek nog iets meer structuur, iets om aan het eind van de rit op terug te kijken en te zien ‘yes i did that well!’ Ik maakte al langer lijstjes met dingen waar ik dankbaar voor ben, mijn god wat een magic is dat!


Maar nu dus deze lijst.. Letterlijk 101 dingen die ik nog wil doen. Ik liet me hiervoor dus inspireren door de lijst van lieve Thea, die ik leerde kennen in de intervisiegroep voor holistisch therapeuten. Zij maakte al eerder zo’n lijst en koppelde er 1001 dagen aan vast, dat lijkt mij ook een mooi kader, een beetje sturing en zo weet ik dat ik pas over ruim 2,5 jaar kritisch hoef terug te kijken wat er allemaal werkelijkheid is geworden. Op dagen dat mijn brein weer eens een loopje met me neemt kan ik de dopamine aanmaken door weer te kijken welke ik al af kan strepen en waar ik die week allicht weer wat extra aandacht aan wil geen.


Bij deze deel ik mijn lijst met jou, omdat het je misschien inspireert, ofwel ook zo’n lijst te maken, ofwel een paar punten met me mee te doen! Laat je het mij weten? Ik ben niet zo van de overdreven grote bucketlist dingen, dus ze zijn allemaal redelijk haalbaar. En ik begin met een paar slimme puntjes, zo kan ik meteen mijn eerste dopamineshot halen ;)


  1. v 101 dingen-lijst maken

  2. v Blog over schrijven

  3. Wekelijks bloggen

  4. Maandelijks echt waardevolle inspiratiemail sturen

  5. Weekend meer offline

  6. Boek schrijven

  7. Solo theatershow geven

  8. Weer op zangles

  9. Wekelijkst creatief bezig zijn

  10. Carddeck maken

  11. 1000 carddecks verkopen

  12. Wekelijks yoga

  13. Dagelijks min 20 echt actief(sporten/hardlopen/gewichten etc)

  14. (Proefles) krachttraining

  15. Paardrijden

  16. Meer biologisch/duurzaam leven/upcyclen

  17. Biogroente abonnement weer starten

  18. Bestellen bij pieter pot

  19. v Shampobars uitproberen

  20. Zelf (af)wasmiddelen maken

  21. Vaker de natuur in, alleen en met het gezin

  22. Meer natuurcaching geven

  23. Stiltereis (naar labyrint in Chartres?)

  24. Extra verbinden met natuur, bijv. modderbad of nature quest

  25. Fietsvakantie zoals mijn ouders vroeger deden

  26. Dagelijks mediteren

  27. Vaker op tijd naar bed

  28. Weer nieuwe ochtend routine

  29. Slaapkamer stylen

  30. Met Bo Slapen in een kasteel

  31. Selfcare Bingo maken, gratis inspiratie video’s

  32. v Quasha proberen

  33. Vuurcirkel organiseren

  34. Offline moeders samenbrengen

  35. Meditaties opnemen

  36. Meer te gast in podcasts

  37. Weer een fotoshoot met zn 5 door Roos

  38. Met Kiki een nachtje naar het sporthotel

  39. Meer Reiki geven

  40. Opleiding tot holistisch therapeut afronden

  41. Nog een opleiding (reflexologie/neurowetenschap/quantumfisica)

  42. Tenminste 1 boek per maand helemaal uit

  43. 1x per maand een date 1 op 1 met de kinderen

  44. Met Jip een dagje alleen naar het ruimtevaart museum

  45. In de krant met mijn visie op het leven en de rol van moeders

  46. Idem in Kiind Magazine, Happinez en Flow

  47. En meer, niet voor mijzelf, maar om alle moeders te bereiken, te inspireren

  48. Massagecursus

  49. Behalve leerzame boeken lezen ook meer fictie als luisterboek

  50. Vaker vegan eten

  51. Herfst en lente een detox

  52. Vastleggen wat ik ervaar van een detox

  53. Naar Ibiza (naar Romy)

  54. Mee laten voeren in de flow en rituele events van de ‘lokale hippies’ daar

  55. Retreat organiseren

  56. Naar Noorwegen op vakantie (oa bij Marjolein langs)

  57. Weekend met Ivo weg

  58. Als partners een deep dive maken (met coach, tantra oid)

  59. Nog meer lachen

  60. Vaker dansen

  61. Meer op blote voeten lopen

  62. Vaker picknicken

  63. Kunstwerk maken op de muur in de slaapkamer

  64. Oude cursus edelsmeden weer afstoffen

  65. Lol in het schminken bewaken, meer bodypaint?

  66. Minimaal 100 moeders helpen met mama bloeit

  67. Dagelijks iemand aan het lachen maken

  68. Trapgat verfen/opvrolijken/persoonlijk en zen maken

  69. Kast in de kamer op maat maken met semi en-suite

  70. Fotoboeken maken van de kinderen (om te beginnen 3x ™ 4 jaar)

  71. Foto van gezin op aluminium in de woonkamer

  72. Spiraaltje eruit en zonder chemische hormonen verder

  73. Weer op de fiets door mijn studentensteden (Arnhem en Amsterdam)

  74. Eten in een duurzaam top restaurant

  75. Maand zonder alcohol

  76. Nieuwe poging met fermenteren bijv. waterkefir en of kombucha

  77. Meer leren over wildplukken, bijv met casa foresta eetbare paddenstoelen

  78. Lezingen geven, of rechtstreeks naar Ted talk ;D

  79. Meer inspiratievideo’s maken voor youtube (ook openbaar)

  80. Weer eens naar een oud filmhuis voor een goede cultfilm

  81. (Zomaar) een feest geven, met lampjes, hapjes, muziek, lachende mensen

  82. Muziek maken

  83. Gedichten schrijven

  84. ‘Ouderwets’ brieven schrijven

  85. Ontspullen

  86. Voor elk behaalde punt 10 euro in een spaarpot

  87. Voor elk niet behaalde punt 10 euro doneren

  88. 5x naar het theater

  89. Dagelijks minimaal 10 minuten bewust niets doen

  90. Met mijn moeder een familieopstelling doen

  91. Een klankschaal uitzoeken

  92. Met mijn moeder en tante een high tea en praten over spiritualiteit

  93. Met mijn vader een dag wandelen

  94. Een bootje huren met zn 5

  95. Vaker lekker bakken

  96. Dagje de regie aan de kinderen geven

  97. Weer vaker Spelletjes met vrienden/buren

  98. Vriendinnen meer meenemen in mijn spirituele reis

  99. Nieuwe vrienden ontmoeten

  100. Breathework workshop/complete cursus (icm ijsbad?)

  101. Nieuwe 101 lijst maken

Ik blink soms uit in origineel willen zijn, zo erg dat ik het leven vroeger echt onnodig ingewikkeld kon maken... nu niet, je ziet misschien een paar punten gewoon zo overgenomen van Thea, ik gun jou ook dat je inspiratie van anderen echt eigen maakt, maar waar het past gewoon overneemt wat werkt! Zo zal ook ik de behaalde doelen dik maken met een vinkje, linken naar een ander artikel van mij of een ander hierover en eerlijk doorstrepen wat ik tzt moet opgeven...


PS laat je het weten wanneer jij ook een lijst als deze maakt? Of een tip hebt voor of mee wilt doen aan een van mijn punten?



21 keer bekeken0 reacties

Recente blogposts

Alles weergeven